Januar kan godt synes uendeligt lang, men ikke desto mindre er den sidste søndag i måneden lige om hjørnet, og det er lig med en frisk gåtur i Naturens Rige.
En god travetur er i hvert fald hovedingrediensen i Søndagsaktiviteterne, der går ind i endnu en sæson på søndag den 26. januar med en tur i det kuperede landskab omkring kullejerne nord for Vestjyllands Svæveflyveklub ved Ejstrup.
Her vil en stedkendt guide gå forrest på en ca. 5 km lang travetur og fortælle om naturen, der er formet af istidens enorme kræfter, før de lokale foreninger byder på en kop kaffe i svæveflyvernes klublokaler.
Det er niende år i træk, at der arrangeres Søndagsaktiviteter. Turene bliver gennemført den sidste søndag i hver måned (med undtagelse af juli og december) på forskellige naturområder i Ringkøbing-Skjern Kommune og ambitionsniveauet ligger generelt omkring de 5 kilometer.
Sundhed på flere planer
Bag søndagsaktiviteterne, der er gratis og almindeligvis finder sted kl. 13.00-15.00, står foruden Sundhedscenter Vest også Ringkøbing-Skjern Kommunes Land, By og Kultur-afdeling, DGI-Vestjylland, Ringkøbing-Skjern Museerne og FrivilligVest. Og det er netop den brede opbakning til idéen, der gør søndagsaktiviteterne til mere end bare en gåtur:
»Dét, at der er så mange forskellige aktører bag søndagsaktiviteterne, gør dem til noget helt specielt,« siger Lene Vinkler Brodde, teamkoordinator for sundhedsfremme og forebyggelse ved Sundhedscenter Vest:
»Naturvejledere kan give deltagerne viden om biodiversiteten i det område, hvor vi går, Ringkøbing-Skjern Museerne byder ind med historiefortællingen. Og fra Land, By og Kultur, får vi en masse tips om, hvor der sker noget nyt i kommunen, som det kan være interessant for deltagerne at opleve. Og endelig er både DGI og Frivillig Vest jo nærmest danmarksmestre i at engagere frivillige og foreninger, der har lyst til at byde ind som arrangører på de forskellige steder,« siger hun og tilføjer, at Sundhedscenter Vests aktie i søndagsaktiviteterne foruden koordineringen og planlægningen er den oplagte, at en gåtur i naturen uvægerligt boner ud på folkesundheden og livskvaliteten.
»Formålet med gåturene er sundhed på flere planer. Der er fokus på både natur, kultur og fællesskab,« fortæller Lene Vinkler Brodde og tilføjer, at motion i naturen er den største motivationsfaktor for borgerne.
FAKTA:
Søndagsaktiviteterne er et tilbud til de borgere, der ønsker at komme i gang med let motion, eller har lyst til at blive inspireret til nye gåture eller andre aktiviteter i naturen – og som er interesserede i et områdes særlige identitet, kvalitet og landskabsmæssige karakter.
Første tur i Søndagsaktivitets-programmet bliver en tur til istidens aflejringer ved Ejstrup.
- Mødested: Højbyvej 14, Ejstrup, 6920 Videbæk
- Turleder: Faster Badmintonklub v. Niels Lund
- Kontaktperson: Lillian Thunbo Mikkelsen, DGI, mobil 6116 8934
Find folderen Søndagsaktiviteter i Naturens Rige på bibliotekerne, hos borgerservice, på aktivitetscentre, ved Frivillig Vest og på Sundhedscenter Vest. Folderen kan også hentes elektronisk her:
