I det vestjyske har vi de perfekte rammer til udendørs trænning, både med det åbne landskab, de store åbne vider med masser af frisk luft og en ren blå himmel. Netop disse forhold og i disse omgivelser ønsker CrossFit-træner Mikael Nissen at udnytte til et fire ugers træningsforløb ud over det sædvanlige.
Den tidligere Hvide Sande dreng er medejer og træner i motions- og fitnesscentret PerformanceLab og Crossfit Lageret i Holstebro. Et center i et fællesskab, der omfavner alle med ønsket om at udbrede træningen, der styrker den generelle sundhed og velvære samt sætter fokus på at styrke de dagligdags bevægelser og dermed give mere energi til hverdagen.
Så glæd dig – CrossFit Bootcamp kommer til Hvide Sande
Mikael Nissen opfordre på Performancelageret’s hjemmeside, at komme ned og være med når der afholdes CrossFit bootcamp på havnen i Hvide Sande. Træningen vil forgå ved Hvide Sande Sportsfisker Center, hvor Performancelageret medbringer alt udstyr fra Holstebro.
Hvad er CrossFit?
CrossFit er den form for træning hvor du forbrænder allerflest kalorier, samtidig med du opbygger muskelmasse. CrossFit er basseret på træningsøvelser, som du bruger i din hverdag. Så du vil opleve at få mere energi i hverdagen, og den bliver nemmere at overskue. CrossFit er en af de træningsformer med størst fremgang og tilslutning i Danmark lige nu.
Tør du tage udfordringen op – så tilmeld dig her
Book din plads når den tidligere Hvide Sande bo, Mikael Nissen afholder et 4 ugers træningsforløb hvor du komme i sommerform, får nye bekendskaber og prøv kræfter med træningsformen CrossFit. En ny, sjov og ikke mindst anderledes træningsform der brænder allerflest kalorier af, samtidig med der opbygges muskelmasse.
Så for under en flad 1000 lap får du:
- 8 skræddersyet træninger, som passer til dig og dit niveau, uanset alder og størrelse
- Det foregår ved Hvide Sande Sportsfisker Center
- Der er opstart torsdag den 2. juli klokken 16.30.
- På hverdage i juli måned – tirsdag og torsdag fra 16.30 til 17.30.
- Alle kan være med.
- Prisen er kun 995 Jyske dollars
- Bemærk KUN 9 pladser tilbage.
Vi tager naturligvis alle vores covid-19 forholdregler med en trænning der foregår udendørs – se CrossFit videoen herunder
